Aallon joogaopettajakoulutus

AALTO FLOW

JOOGAOPETTAJAKOULUTUS
  • Facebook
  • Instagram

AALTO FLOW 200H

REGISTERED YOGA SCHOOL WITH YOGA ALLIANCE RYS 200 

Joogaopettajakoulutus antaa sinulle uuden merkityksellisen ammatin, mutta ennen kaikkea se on myös matka itseesi. Aallon joogakoulutus antaa valmiudet ohjata perustason joogatunteja sekä samalla syvennät omaa joogapolkuasi. Voit luottavaisin mielin keskittyä omaan oppimisprosessiisi ammattitaitoisen ja kokeneen koulutustiimimme kanssa.

 

Aalto Flow -joogaopettajakoulutus pohjautuu hatha vinyasa joogaan, joka nojaa vahvasti joogan juuriin, joogan filosofiaan ja energia- anatomian ymmärtämiseen. Samalla asanatyöskentelyn metodologiaan liitetään nykyaikaisia opetusmenetelmiä fysiologiasta, anatomiasta ja biomekaniikasta.

 

Saat siis kattavan pohjan tieteeseen pohjautuvista metodeista sekä jooga perinteistä. Näin jooga näyttää parhaat puolensa säilyttäen autenttisuuden unohtamatta turvallisuutta ja uskottavuutta. Koulutus antaa kattavan perustan, josta voit luottavaisin mielin ponnistaa kohti elinikäisen oppimisen polkua. 

Aalto Flow joogaopettajakoulutus oikeuttaa sinut Yoga Alliance RYT 200 -sertifikaattiin.

Tämä koulutus on sinulle, joka...

haluat laadukkaan ja nykyaikaisen opin, joka nojaa vahvasti tieteeseen sekä joogan perinteisiin

haluat erittäin asiantuntevat ja ammattitaitoiset opettajat, jotka ovat sitoutuneet omaan kehitykseensä oppilaana ja opettajana

haluat syventää joogaosaamistasi ja samalla hankkia uuden merkityksellisen ammatin

haluat opiskella Suomen kauneimmassa hyvinvointitilassa Studio Aallolla Tampereella Näsijärven rannalla.

joogaopettajakoulutus Tampere
Joogaopettajakoulutus on kuin istuttaisit siemenen rikkaaseen maaperään. Siemenestä kasvaa taimi, joka haluaa tulla reheväksi puuksi. Niin myös sinä kasvat ja kehityt siksi, mitä haluat olla.
joogaopettajakoulutus, joogapolku, joogaopinnot

AALTO FLOW KOULUTUS KOOSTUU SEURAAVISTA OPINNOISTA

JOOGA TEKNIIKKA - 110H

Opit laaja-alaisesti asanoiden funktiosta ja vaikutuksista sekä niiden merkityksestä kokonaiseen harjoitukseen. Ymmärrät älykkään ja turvallisen tuntien suunnittelun eritaustaiset joogit huomioon ottaen. Tulet syventämään omaa asana-, pranayama- ja meditaatioharjoitusta, joka on tärkeä osa joogaopettajan matkaa.

ANATOMIA - 20H

Tutustut anatomian perusteisiin sekä kehon toimintaan. Opit harjoittamaan ja opettamaan joogaa turvallisesti yksilön tarpeet huomioiden. Lisäksi opit läsnäolevan ja kunnioittavan asanan avustamisen.

Energia-anatomiassa opit ymmärtämään miten muinaiset joogit hahmottivat ympärillä olevaa maailmaa, ihmiskehoa sekä niiden välistä suhdetta. Saat vastauksia erilaisiin joogisiin käsitteisiin ja miten niitä harjoitetaan ja tuodaan osaksi joogatuntia.

JOOGAN FILOSOFIA - 10H

Saat ajantaisen tutkitun tiedon joogan historiasta sekä ymmärrät mistä jooga on saanut juurensa. Tutustut joogafilosofian pääkäsitteisiin ja etiikkaan. Joogafilosofia on laaja-alainen polku, jonka opiskelu on elämänmittainen matka. Koulutuksesta saamasi pohjatieto auttaa sinua jatkamaan syvemmälle joogan filosofian opiskelussa sekä tuomaan teorian arkeesi.

JOOGAOPETTAJAN TYÖKALUT - 10H

Opit joogan sisartieteestä ayuverdasta käytännön tasolla. Saat perustaidot ja tiedot tämän tieteen maailmankuvasta, jonka jälkeen pystyt jatkamaan opiskelua ayurvedan parissa.

Tulet oppimaan äänenkäytöstä, joka on isossa roolissa työssäsi joogaopettajana. 

Saat yrittäjäpohjaista ymmärrystä liiketoiminnasta ja siitä, miten lähteä työllistämään itseään joogaopettajana.

ITSENÄINEN OPISKELU - 80H

Tulet lukemaan monipuolisesti alan kirjallisuutta, koostamaan erilaisia kirjallisia kotitehtäviä, opiskelemaan opittua sekä tekemään tuntien observointia ja pitämään päiväkirjaa omasta harjoittelusta. Valmistuaksesi ja saadaksesi diplomin annat opetusnäytteen sekä valmistat lopputyön valitsemastasi teemasta.

Koulutus sisältää kirjallisen loppukokeen.

AALTO FLOW TIIMI

Kirsi Tikka, Aallon joogaopettajakoulutus
Kirsi Tikka

PÄÄKOULUTTAJA

E-RYT 500

 joogaopettaja

Matti Rautaniemi, Aallon joogaopettajakoulutus
Matti Rautaniemi

JOOGAN FILOSOFIA

Uskontotieteilijä

 Tietokirjailija

Emilia Saarela, Aallon joogaopettajakoulutus
Emilia Saarela

ANATOMIA

Fysioterapeutti

Joogaopettaja

PALAUTE KIRSIN KOULUTUKSESTA

”Sain ennenkaikkea monipuolisia eväitä ja osaamista joogaopettajuuteen, mutta myös uusia ystäviä. Antoisinta oli tiivis ryhmämme, joka tuki ja tsemppasi toisiaan yhteisen matkan ajan. Oman kehityksen lisäksi oli upeaa seurata, millaisen

kehitysloikan opettajuuteen meistä jokainen teki. Omien ennakkoluulojen (omaa itseä ja riittävyyttä kohtaan) kohtaaminen on ollut vaikeaa ja on edelleen, varmasti vielä pitkään, mutta suunta on oikea. Haastavinta oli tuntien rakentamisen aloittaminen (käsitys ajankäytöstä, heh…) ja joidenkin kotitehtävien kanssa kamppailu. Tehtävät veivät huomattavasti aikaa ja loppusuoralla tuli kiire, kuten aina. Mutta yhtä kaikki tehtävät ovat sellaisia, joita pystyn hyödyntämään opettajana jatkossa. Laajin tehtävä eli omien harjoitustuntien rakentaminen, ohjaus, niiden raportointi ja reflektointi oli laajin, mutta myös

kehittävin.

 

En ole koskaan aiemmin ohjannut liikuntaa enkä ole millään tavoin oman kehoni kautta ollut esillä, joten olen tullut tosi pitkän matkan. Kun katson elämääni vuosi taaksepäin, en olisi ikipäivänä ajatellut että opettaminen tuntuisi niin omalta ja

oikealta jutulta! Olen huono tekemään pitkälle meneviä visioita, mutta haaveeni siitä, että pystyisin joogan kautta auttamaan muita ihmisiä edes vähän eteenpäin omalla polullaan, on vahvistunut koko ajan. Jos edes hippunen siitä, mitä jooga on antanut minulle, välittyisi eteenpäin, olen onnistunut opettajana. Koulutuksen myötä omat epäilyt (onko minusta tähän?) vähenivät ja usko itseen vahvistui koulutuksen edetessä. Koulutuksen sisällöstä suurin peukutuksen anna sille, että meidät laitettiin opettamaan toisiamme heti alusta lähtien ja tietty määrä harjoituksia, niiden sisällön purku sekä päiväkirjat olivat tärkeä osa kotitehtäviä. Niin tärkeää kuin kirjallisuus on, arvostan sitä, että rajattu 200h oli suunniteltu painottumaan nimenomaan itse opetukseen, ihmisten kohtaamiseen ja läsnäolemiseen. Unohtamatta toki anatomiaa ja filosofiaa, joissa vierailevat opettajat olivat rautaisia ammattilaisia!

 

Kirsi ja muut kouluttajat ovat paitsi rautaisia ammattilaisia ja pitkän linjan opettajia ja kouluttajia alallansa, myös lämpimiä ja hyväksyviä persoonia. Persoonat täydensivät hienosti toisiaan. Kirsillä on paljon annettavaa nimenomaan opettamisesta, läsnäolosta ja avustamisesta tunneilla sekä luovuudesta ja oman persoonan tuomisesta opetukseen. Anatomia- ja filosofiaosuuksissa iski se tuttu epätoivo, miten vähän sitä vielä tietääkään. Mutta onneksi on koko elämä aikaa

opiskella lisää!

 

Suosittelen koulutusta joogille, jolla on säännöllistä harjoitusta takanaan useampia vuosia. Se tuo toki asanatekniikan, filosofian ja anatomia myötä lisäsyvyyttä omaan harjoitukseen, mutta ennen kaikkea koulutus antaa erinomaiset edellytykset aloittaa joogan opettamisen. Pääpaino on siinä, miten oppilaasta tulee opettaja. Ei valmis (eihän kukaan koskaan ole), mutta riittävän valmis ja varma opettamaan. Kun laskee koulutuksen viemän kokonaisajan, kirjallisuuden, harjoitustunnit ja

kotitehtävät, on kokonaisuus huomattavasti laajempi kuin tuon 200 tuntia. Tätä ei tehdä siis ”vasurilla”, vaan tehtävät tulevat vaatimaan sinulta paljon tekemistä omalla ajalla. Mutta palkitsevat kyllä myös! Kotitehtävät painottuvat koulutuksen

 

lopun moduuleille, joten suosittelen aloittamaan kirjallisuuden viimeistään koulutuksen alkaessa.

-Riina

Joogaharjoitus, Aallon joogaopettajakoulutus
Tilaa uutiset ja saat Kirsin ohjaaman joogaharjoituksen

ILMAINEN JOOGAHARJOITUS

Hienoa! Kurkista nyt sähköpostiisi

 

KOULUTUKSEN INFO

KOULUTUSPÄIVÄT 2023 (PE-SU).

Koulutuspäivien sisältö tulossa pian.

MODUULI 1 | 6.1.-8.1
MODUULI 2 | 10.2-12.2
MODUULI 3 | 31.3.-2.4.
MODUULI 4 | 5.5.-7.5.
MODUULI 5 | 9.6.-11.6
MODUULI 6 | 11.8.-13.8
MODUULI 7 | 25.8-27.8
MODUULI 8 | 15.9.-17.9.

KOULUTUKSEN MAKSU

Early Bird | 3900€ 

Mikäli kurssin hinta maksetaan kokonaisuudessaan viimeistään 30.09.2022

Normaali hinta | 4500€ 

Koulutuksen hinta tulee olla maksettu ennen koulutuksen alkua 6.1.2023

Hinnat sisältävät Alv 24%

  • Hinta sisältää koko koulutuksen eli 150h kontaktiopetusta (sisältää opetusharjoittelun), sekä materiaalin itsenäiseen opiskeluun 80h.

  • Laadukkaiden joogatarvikkeiden käytön kontaktipäivien aikana.

  • Opiskelijaportaalin käytön opintojen tukena.

Varausmaksu | 500€ 

Varausmaksu maksetaan kun sinut on hyväksytty mukaan koulutukseen. Loppusumma maksetaan sopimuksen mukaan kerralla tai osissa ennen koulutuksen alkua. 

PERUUTUSEHDOT

Palautamme varausmaksusta 50% eli 250€, mikäli osallistuja peruuttaa osallistumisensa 60 päivää ennen koulutuksen alkua.

Mikäli koulutukseen on jäljellä alle 60 päivää, emme voi valitettavasti palauttaa maksuja. Sinulla on kuitenkin mahdollisuus hankkia tilallesi toinen osallistuja.

Palautamme koulutuksen maksun vain lääkärintodistusta vastaan, mikäli peruutus tapahtuu ennen koulutuksen alkua. 

HAE MUKAAN ELÄMÄN MAKUISEEN KOULUTUKSEEN

KOULUTUKSEN HAKU ON NYT AUKI!

 

Haet mukaan koulutukseen täyttämällä hakulomakkeen. Lomake ja ohjeet löytyvät alta. Pääkouluttajamme Kirsi ottaa sinuun yhteyttä parin päivän sisällä.

KOULUTUSTA KANNATTELEE

LAATU

Toimimme suurella ammattiylpeydellä joogaohjaajina, kouluttajina ja koulutuksen tarjoajina. Olemme sitä mieltä, että joogan tulee vastata tämän päivän tarpeisiin sekä perustua tutkittuun tietoon joogan perinteitä kunnioittaen. Kouluttajamme tarjoavat sinulle laadukasta, lämminhenkistä ja eettistä koulutusta. 

KESTÄVYYS

Aalto Flow arvojen pohjana on kestävyys jokaisella toimintamme tasolla. Haluamme olla mukana edistämässä hyvinvointia sekä tuoda merkityksellisyyden tunteita elämän virtaan. Kestävä toiminta on energisoivaa ja kannattelevaa sekä hyvää henkivä kehä. Kestävyys vaatii myös jatkuvaa tarkkailua, kuinka omat arvot viedään käytäntöön.

YHTEISÖ

Emme ole tässä elämässä yksin, vaan toinen toisiamme tukemassa. Meille on tärkeää luoda mahdollisuus verkostojen kasvattamiseen samanhenkisten sielunsiskojen ja -veljien kanssa, jotta et tuntisi olevasi yksin. Pyrimme luomaan kulttuuria, jossa olemme täällä toinen toistamme nostamassa. Saat upean yhteisön tuen joogapolullesi, joka kannattelee ja tukee sinua matkallasi.

Aalto Flow 200h, Aallon joogaopettajakoulutus
"There is no power for change greater than community discovering what it cares about"

Margaret J. Wheatley