HAKU AUKI 2024 JA 2025 KOULUTUKSIIN!
• Aalto Flow -joogaopettajakoulutus 200 h:
SYKSY koulutus alkaa 4.10.2024
AALTO FLOW 200H
JOOGAOPETTAJAKOULUTUS TAMPERE
REGISTERED YOGA SCHOOL WITH YOGA ALLIANCE RYS 200
Joogaopettajakoulutus antaa sinulle uuden merkityksellisen ammatin, mutta ennen kaikkea se on myös matka itseesi. Aallon joogakoulutus antaa valmiudet ohjata perustason joogatunteja sekä samalla syvennät omaa joogapolkuasi. Voit luottavaisin mielin keskittyä omaan oppimisprosessiisi ammattitaitoisen ja kokeneen koulutustiimimme kanssa.
Aalto Flow -joogaopettajakoulutus pohjautuu hatha vinyasa joogaan, joka nojaa vahvasti joogan juuriin, joogan filosofiaan ja energia- anatomian ymmärtämiseen. Samalla asanatyöskentelyn metodologiaan liitetään nykyaikaisia opetusmenetelmiä fysiologiasta, anatomiasta ja biomekaniikasta.
Saat siis kattavan pohjan tieteeseen pohjautuvista metodeista sekä jooga perinteistä. Näin jooga näyttää parhaat puolensa säilyttäen autenttisuuden unohtamatta turvallisuutta ja uskottavuutta. Koulutus antaa kattavan perustan, josta voit luottavaisin mielin ponnistaa kohti elinikäisen oppimisen polkua.
​
Tampereella järjestettävä Aalto Flow joogaopettajakoulutus oikeuttaa sinut Yoga Alliance RYT 200 -sertifikaattiin.
​
Tämä koulutus on sinulle, joka...
haluat laadukkaan ja nykyaikaisen opin, joka nojaa vahvasti tieteeseen sekä joogan perinteisiin
​
haluat erittäin asiantuntevat ja ammattitaitoiset opettajat, jotka ovat sitoutuneet omaan kehitykseensä oppilaana ja opettajana
​
haluat syventää joogaosaamistasi ja samalla hankkia uuden merkityksellisen ammatin
​
haluat opiskella Suomen kauneimmassa hyvinvointitilassa Studio Aallolla Tampereella Näsijärven rannalla.
Pääkouluttajamme Kirsi kertoo tulevasta Aalto Flow 200h joogaopettajakoulutuksesta
Joogaopettajakoulutus on kuin istuttaisit siemenen rikkaaseen maaperään. Siemenestä kasvaa taimi, joka haluaa tulla reheväksi puuksi. Niin myös sinä kasvat ja kehityt siksi, mitä haluat olla.
AALTO FLOW KOULUTUS KOOSTUU SEURAAVISTA OPINNOISTA
JOOGATEKNIIKKA –100 H
Opit laaja-alaisesti asanoiden funktiosta ja vaikutuksista sekä niiden merkityksestä kokonaiseen harjoitukseen. Ymmärrät älykkään ja turvallisen tuntien suunnittelun eritaustaiset joogit huomioon ottaen. Tulet syventämään omaa asana-, pranayama- ja meditaatioharjoitusta, joka on tärkeä osa joogaopettajan matkaa. Lisäksi koulutuksessa sivutaan pääpiirteittään yin joogaa 5 elementin teorian kautta.
ANATOMIA – 12 H
Tutustut anatomian perusteisiin sekä kehon toimintaan. Opit harjoittamaan ja opettamaan joogaa turvallisesti yksilön tarpeet huomioiden. Lisäksi opit läsnäolevan ja kunnioittavan asanan avustamisen.
​
Energia-anatomiassa opit ymmärtämään miten muinaiset joogit hahmottivat ympärillä olevaa maailmaa, ihmiskehoa sekä niiden välistä suhdetta. Saat vastauksia erilaisiin joogisiin käsitteisiin ja miten niitä harjoitetaan ja tuodaan osaksi joogatuntia.
JOOGAN FILOSOFIA JA HISTORIA – 20 H
Saat ajantaisen tutkitun tiedon joogan historiasta sekä ymmärrät mistä jooga on saanut juurensa. Tutustut joogafilosofian pääkäsitteisiin ja etiikkaan. Joogafilosofia on laaja-alainen polku, jonka opiskelu on elämänmittainen matka. Koulutuksesta saamasi pohjatieto auttaa sinua jatkamaan syvemmälle joogan filosofian opiskelussa sekä tuomaan teorian arkeesi.
JOOGAOPETTAJAN TYÖKALUT – 13 H
Opinnoissa käydään ayurvedan peruskäsitteet läpi.
​
Tulet oppimaan äänenkäytöstä, joka on isossa roolissa työssäsi joogaopettajana.
​
Saat yrittäjäpohjaista ymmärrystä liiketoiminnasta ja siitä, miten lähteä työllistämään itseään joogaopettajana.
​
Tutustut Mantroihin ja niiden käyttöön joogatuntien yhteydessä.
ITSENÄINEN OPISKELU – 80 H
Tulet lukemaan monipuolisesti alan kirjallisuutta, koostamaan erilaisia kirjallisia kotitehtäviä, opiskelemaan opittua sekä tekemään tuntien observointia ja pitämään päiväkirjaa omasta harjoittelusta. Valmistuaksesi ja saadaksesi diplomin annat opetusnäytteen sekä valmistat lopputyön valitsemastasi teemasta.
Koulutus sisältää kirjallisen loppukokeen.
KIRSI TIKKA
Aalto flow pääkouluttaja
Kirsi on kouluttanut joogaopettajia vuodesta 2017 lähtien ja omaa laajan kokemuksen joogasta opiskelu, harjoittamisen ja kouluttamisen myötä.
​
Kirsin tunneilla on läsnä kerroksellisuus - sisältä käsin liikkuminen, itsensä kuuntelu ja aitous.
​
Kirsin lisäksi koulutuksessa on mukana upea tiimi oman osa-alueensa asiantuntijoita joilla on vahva kytkös joogaan.
​
Tutustu paremmin Kirsiin ja Aalto Flow tiimiin.
Tilaa uutiset ja saat Kirsin ohjaaman joogaharjoituksen
ILMAINEN JOOGAHARJOITUS
KOULUTUSTA KANNATTELEE
LAATU
Toimimme suurella ammattiylpeydellä joogaohjaajina, kouluttajina ja koulutuksen tarjoajina. Olemme sitä mieltä, että joogan tulee vastata tämän päivän tarpeisiin sekä perustua tutkittuun tietoon joogan perinteitä kunnioittaen. Kouluttajamme tarjoavat sinulle laadukasta, lämminhenkistä ja eettistä koulutusta.
KESTÄVYYS
Aalto Flow arvojen pohjana on kestävyys jokaisella toimintamme tasolla. Haluamme olla mukana edistämässä hyvinvointia sekä tuoda merkityksellisyyden tunteita elämän virtaan. Kestävä toiminta on energisoivaa ja kannattelevaa sekä hyvää henkivä kehä. Kestävyys vaatii myös jatkuvaa tarkkailua, kuinka omat arvot viedään käytäntöön.
YHTEISÖ
Emme ole tässä elämässä yksin, vaan toinen toisiamme tukemassa. Meille on tärkeää luoda mahdollisuus verkostojen kasvattamiseen samanhenkisten sielunsiskojen ja -veljien kanssa, jotta et tuntisi olevasi yksin. Pyrimme luomaan kulttuuria, jossa olemme täällä toinen toistamme nostamassa. Saat upean yhteisön tuen joogapolullesi, joka kannattelee ja tukee sinua matkallasi.
"There is no power for change greater than community discovering what it cares about"
Margaret J. Wheatley